폭염으로 인한 건강 피해를 예방하는 건강 수칙으로 틀린 것은?

1. 갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로 자주 물을 마신다.
2. 실내온도를 적정수준(26도)으로 유지한다.
3. 시원한 물로 목욕 또는 샤워를 한다.
4. 어두운 색깔의 옷을 입는다.

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